¡Hola! Soy el Dr. Carlos Visión, oftalmólogo con 15 años de experiencia en Bogotá. Me dedico a la salud visual integral y utilizo tecnologías innovadoras para brindar la mejor atención posible a mis pacientes.
Mi objetivo no es solo tratar problemas, sino también concienciar a las personas acerca de la necesidad de cuidarse los ojos y la vista en general. Combinando la ciencia médica con nuevos hábitos saludables.
Evaluación integral de tu salud visual con tecnología de punta.
Encontramos la solución perfecta para tu visión y estilo de vida.
Programas personalizados para mantener tus ojos saludables.
Usa gafas de sol con protección UV cuando estés al aire libre.
Aplica la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mira algo a 20 pies de distancia por 20 segundos.
Usa gotas lubricantes si sientes los ojos secos, especialmente si trabajas frente a una pantalla.
Consume alimentos ricos en vitaminas A, C y E para mantener tus ojos saludables.
Observa estos colores por 30 segundos y luego cierra los ojos. ¿Qué colores ves?
Practica este ejercicio: enfoca tu dedo a 15 cm de tus ojos, luego mira un objeto lejano. Repite 10 veces.
Cuenta tus parpadeos durante 1 minuto. Intenta aumentar la frecuencia para mantener tus ojos lubricados.
Mueve tus ojos siguiendo este patrón:
Repite este ejercicio 5 veces en cada dirección para fortalecer tus músculos oculares.
"El Dr. Carlos es excelente. Su atención y profesionalismo son incomparables."
"Gracias al Dr. Visión, ahora puedo disfrutar de una visión clara y nítida."
"La clínica tiene tecnología de punta y el personal es muy amable. Totalmente recomendado."
Calle 2 #15-57, Bogotá, Colombia
(1) 52ё-4344